Ti sei sempre chiesto come scegliere il cuscino più adatto alle tue esigenze.
È davvero difficile destreggiarsi tra tutti questi modelli. Alto, basso, morbido, rigido.
Con queste piccole lezioni vogliamo aiutarti nel capire quale sia il cuscino che fa per te!
LEZIONE N°1: IN CHE POSIZIONE DORMI?
Aspetto fondamentale per capire il cuscino da scegliere è la posizione in cui si dorme.
Ognuno di noi ha quella preferita nel dormire, e trovare il cuscino giusto è estremamente importante.
I motivi quali sono? Innanzitutto evitare dolori al collo e alle spalle. Possono insorgere anche difficoltà nell’addormentarsi, insonnia e di conseguenza cattivo umore, fatica nel concentrarsi e nel vivere bene anche le più semplici attività.
In questo caso avere un cuscino adatto fa la differenza!
Vediamo nello specifico le varie soluzioni!
Per chi dorme in posizione supina, di lato e per chi soffre di dolori cervicali il guanciale con doppia onda è l’ideale.
La sua particolare forma mantiene la testa nella corretta posizione allineando le vertebre cervicali.
Ecco alcuni modelli:
Per chi, invece, dorme in ogni tipo di posizione, ideale è il guanciale dalla forma classica a saponetta.
Aiuta comunque chi soffre di dolori alla cervicale.
Ecco alcuni modelli:
Con questa prima lezione speriamo che la ricerca del cuscino giusto divenga meno ardua.
Ti aspettiamo alla prossima!!
Imparare a dormire con Venixsoft 