IL TUO SISTEMA RIPOSO È DA CAMBIARE?

Ci chiediamo spesso come fare per controllare che il nostro sistema letto sia ancora in ottimo stato, che lavori nel modo giusto per permetterci di dormire bene. Oggi vediamo assieme come possiamo controllare che tutto il sistema letto, materasso, rete e cuscino, siano ancora buoni e quanto è ora di cambiarli. MATERASSO In media unContinua a leggere “IL TUO SISTEMA RIPOSO È DA CAMBIARE?”

Come prendersi cura del cuscino

In molti ci chiedete cosa fare per mantenere il cuscino in buono stato. Innanzitutto i nostri cuscini non sono lavabili, questo perché la schiuma all’interno non si asciugherebbe nel migliore dei modi e nel peggiore dei casi si romperebbe. Quindi vi chiederete: cosa dobbiamo fare? I cuscini sono solitamente ricoperti da una foderina in cotoneContinua a leggere “Come prendersi cura del cuscino”

Come scegliere il cuscino?

LEZIONE N°2: RIGIDITA’ DEL CUSCINO Un altro aspetto fondamentale per capire quale sia il cuscino giusto è il grado di rigidità. Vediamo nel dettaglio le varie tipologie. CUSCINO IN MEMORY CUSCINO IN LATTICE Per quanto riguarda i cuscini in lattice ciò che abbiamo detto sopra varia perchè il lattice, essendo una gomma, fa sì cheContinua a leggere “Come scegliere il cuscino?”

Come scegliere il cuscino?

LEZIONE N°1: IN CHE POSIZIONE DORMI? In questo caso avere un cuscino adatto fa la differenza! Vediamo nello specifico le varie soluzioni! Per chi dorme in posizione supina, di lato e per chi soffre di dolori cervicali il guanciale con doppia onda è l’ideale. La sua particolare forma mantiene la testa nella corretta posizione allineandoContinua a leggere “Come scegliere il cuscino?”